Meditazioni su Shunya che in sanscrito vuol dire vuoto. Questo l' oggetto del seminario condotto da Trigunanda Ferruccio Ascari bravissimo e coltissimo maestro yoga. L'incontro è stato interamente dedicato ad alcune tecniche di concentrazione (dharana) e di meditazione (dhyana) della tradizione tantrica. Abbiamo meditato sul vuoto per risvegliare un'energia sottile attraverso visualizzazioni e tecniche di rilassamento [...]


